Health

दांतों की ठीक तरह से सफ़ाई न करने पर उनमें दर्द होता है और साथ ही वे सड़ भी जाते हैं। दांतों की सड़न की समस्या ज़्यादातर छोटे बच्चों में दिखाई देती है जिससे उन्हें बेहद तकलीफ़ का सामना करना तो पड़ता ही है और कभी...

https://youtu.be/6PIIqKEj-LI कोरोना वायरस का बढ़ता हुआ ख़तरा सभी को अपनी चपेट में ले रहा है और इससे बचाव के लिए सावधानियां बरतनी ज़रूरी है। ख़ासकर गर्भवती महिलाओं को और भी ज्यादा सावधानी बरतने और अपनी...

https://youtu.be/OEJduaKO4BY कहते हैं कि समय और अनुभव के साथ ही हमारे सिर के बाल सफ़ेद हो जाते हैं लेकिन आज के दौर में कई युवा इस बात से परेशान हैं कि उनके बाल वक्त से...

क्या कुछ भी खाने के बाद आपको खट्टी डकारें आती है, क्या आप का मुँह हमेशा कड़वा सा लगता है और कई तरह के उपाय करने पर भी आपको राहत नहीं मिल पा रही...

बच्चे के जन्म के बाद माता-पिता पर कई तरह की ज़िम्मेदारियां आ जाती हैं, विशेषकर माँ की व्यस्तता और भी बढ़ जाती है। इससे महिलाओं की मानसिक और शारीरिक स्थिति पर असर पड़ता है।...

https://youtu.be/C8mR9DLdx6Q ऑर्काइटिस पुरुषों से जुड़ी एक बीमारी है जिसमें मरीज़ के अंडकोष यानि टेस्टिकल्स में इन्फ्लामेशन हो जाता है जिसकी वजह से अंडकोष का आकार बढ़ने के साथ ही कई तरह की दिक्कतें पैदा हो जाती हैं। ऑर्काइटिस के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में बता रहे...

https://youtu.be/7zZW1gzQk24 वर्ल्ड लिवर डे यानि विश्व यकृत दिवस हर साल 19 अप्रैल को मनाया जाता है जिसका उद्देश्य है लिवर से जुड़ी बीमारियों के बारे में लोगों में जागरूकता फैलाना। दुनिया भर में लाखों लोग...

सुबह उठकर सबसे पहले गर्म पानी पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। वास्तव में, सुबह उठते ही खाली पेट पानी पीना एक जापानी परंपरा है। इस बारे में कई चिकित्सा अनुसंधान रिपोर्टों से पता चला है कि यह आदत स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है, आइए जानते हैं कैसे।  पाचन तंत्र में सुधार – गर्म पानी पीने से हमारी भोजन प्रणाली उत्तेजित होती है,  जिससे पाचन में सुधार होता है।यह गर्म पानी प्रणाली में फंसे कणों को निकालता है और साथ ही धमनियों को चौड़ा करता है  जिससे आंतों में ख़ून की रफ़्तार बढ़ जाती है। भोजन के बाद गर्म पानी पीने से फैट्स को आसानी से पचाने में मदद मिलती है और यह आदत कब्ज़ से भी बचाती है। बंद नाक खोले- गर्म पानी पीने से बंद नाक को खोलने में मदद मिलती है क्योंकि यह सांस लेने के रास्ते को साफ़ करता है। बलगम यानि कफ़ हमारे गले और ऊपरी छोरों में बनता है  और गर्म पानी पीने से इन हिस्सों को गर्म रखने में मदद मिलती है। बलगम हटाने के साथ ही गले की खराश को दूर करने में भी मदद करता है गर्म पानी।   तनाव को कम करे – गर्म पानी पीने की यह आदत केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (Central...

https://www.youtube.com/watch?v=FXvew8gcIOE ओरल कैंसर को अनदेखा ना करें क्योंकि ये बहुत ही घातक हो सकता है। ओरल कैंसर के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में विस्तार से जानकारी दे रहे हैं डॉक्टर अनुराग दीवान, (ईएनटी सर्जन)  क्या हैं ओरल कैंसर के लक्षण?क्या हैं ओरल कैंसर के कारण? ओरल कैंसर की जांच ओरल कैंसर का इलाजओरल कैंसर...

गर्भावस्था के दौरान ज्यादातर महिलाएं अपने खाने और पीने को लेकर परेशान रहती हैं। वैसे तो घर का बना शुद्ध खाना, फल, सब्ज़ियां और सूखे मेवे सभी गर्भवती महिलाओं के लिए फ़ायदेमंद होते हैं...