माँ का दूध कम होने पर इसे कैसे बढ़ाएँ?
https://youtu.be/t8dXeJ_RRLc
माँ का दूध बच्चे के विकास के साथ साथ बीमारियों से लड़ने की क्षमता भी पैदा करता है। लेकिन कई कारण हैं जिनसे डिलीवरी के बाद माँ के स्तन में दूध या तो नहीं...
मेजर और माइनर हार्ट अटैक, क्या है अंतर?
हमारे दिल तक जाने वाली धमनियों में लगातार कॉलेस्ट्रॉल जमा होता रहता है लेकिन जब कॉलेस्ट्रॉल का थक्का इतना ज्यादा जम जाए कि इससे धमनियों में ख़ून की आवाजाही रूक जाए, तो इसे हार्ट...
मल में ख़ून आने से हैं परेशान, तो जानिए इसका इलाज
https://youtu.be/7-5XbHoYatE
मल में ख़ून आना बहुत ही गंभीर बात है जिसे मेडिकल भाषा में हिमैटोचेज़िया (Hematochezia) कहा जाता है। कई मरीज़ ऐसे हैं जो इसका इलाज करा कर थक गए हैं लेकिन फ़ायदा नहीं हुआ जबकि इसका उचित इलाज मौजूद है। क्या है इसका इलाज...
आँखों में लालपन, जानिए इसके कारण और इलाज
कुछ लोगों की आँखों में अक्सर लालपन देखा जाता है। ऐसा कई कारणों से हो सकता है। क्या आँखों में लालपन आना एक गंभीर बीमारी का संकेत है या फिर सामान्य बात, जानकारी दे...
बच्चे के जन्म के बाद माँ का भोजन कैसा होना चाहिए?
https://youtu.be/hpac2L7TJks
डिलीवरी के बाद एक माँ को पौष्टिक भोजन करने की ज़रूरत है जिससे कि शरीर में आई कमज़ोरी दूर हो सके। क्योंकि माँ अपने बच्चे को दूध भी पिलाती है इसलिए खानपान बढ़िया होना आवश्यक है। किस तरह के भोजन से महिला की रिकवरी जल्दी होती है, बता रही हैं डॉ शाहिदा नग़मा, स्त्री रोग विशेषज्ञ।
आयरन और कैल्शियम सप्लीमेंट्स हैं ज़रूरी (Iron and calcium supplements...
पेट की चर्बी कम करने के उपाय
सही खानपान न होना और सुस्त जीवनशैली का असर सबसे पहले शरीर पर मोटापे के तौर पर दिखता है। चिकनाईयुक्त खाना और व्यायाम नहीं करने से शरीर में फैट्स की मात्रा बढ़ जाती है।...
कान में खुजली और दर्द? जानिए इंफेक्शन से बचने के उपाय
कानों में खुजली होना, पस निकलना, सुनाई कम देना, दर्द होना जैसे लक्षण फंगल इंफेक्शन के कारण होते हैं। फंगल इन्फेक्शन की समस्या अधिकतर बारिश के मौसम में देखी जाती है। इसकी रोकथाम और इलाज के बारे में बता रहे हैं डॉ अभिषेक बहादुर सिंह।
https://youtu.be/DCkVF32-UVQ
फंगल इन्फेक्शन किसे कहते हैं? फंगल इन्फेक्शन होने के क्या हैं कारण? बच्चों में क्यों अधिकतर होती है समस्या?...
जानिए पाइल्स का पक्का इलाज
https://youtu.be/YJkjZ7S2oqA
पाइल्स यानि बवासीर एक ऐसी बीमारी है जिसमें मरीज़ को शौच के समय ख़ून का रिसाव होता है। ये रोग ना सिर्फ़ तकलीफ़देह है बल्कि इसपर बात करने से मरीज़ झिझकते हैं और इलाज से डरते हैं। पाइल्स...
हॉर्मोन्स की गड़बड़ी से होने वाली दिक्कतें
https://youtu.be/lwAPCMuHL0I
शरीर में मौजूद ग्रन्थियों से निकलने वाले हॉर्मोन्स अपने टारगेट तक पहुँचकर उसे प्रभावित करते हैं। लेकिन जब ये हॉर्मोन्स सामान्य से ज़्यादा या कम बनने लगे तो इसे हॉर्मोनल इम्बैलेंस कहा जाता है...
डेंगू से डरे नहीं, बचाव के ये तरीक़े अपनाएं
उत्तर प्रदेश के साथ ही देश के कई राज्यों में डेंगू अपने पैर पसार रहा है और ख़ासकर बच्चे इसकी चपेट में आ रहे हैं। डेंगू से बचाव के लिए आपको क्या करना चाहिए और किन लक्षणों के दिखने पर तुरंत डॉक्टर से...