क्या होता है ब्रेन स्ट्रोक, जानिए इसके कारण और इलाज
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हमारे दिमाग़ में जब ख़ून की दौड़ने की रफ़्तार बाधित होती है या फिर रक्त कोशिकाएं फट जाती हैं तो इससे ब्रेन स्ट्रोक होता है। ब्रेन स्ट्रोक के कारण, लक्षण तथा इलाज के बारे में...
वज़न कम करने के कारगर तरीक़े
वज़न कम करने के लिए लोग क्या क्या नहीं करते जैसे कि दिन भर अपनी भूख को मारना, बहुत ज्यादा कसरत करना वगैरह लेकिन इन सभी के बावजूद कभी कभी वज़न कम नहीं होता। आइए...
चारकोल से बने उत्पाद और त्वचा की देखभाल
आजकल चारकोल से बने उत्पाद बाज़ारों में छाए हुए हैं जिनकी लोगों में भारी डिमांड है। ऐसा इसलिए है कि क्योंकि चारकोल के बारे में यह माना जाता है कि यह शरीर से ज़हरीले पदार्थों साफ़ करने में सक्षम है।...
सेंसिटिव त्वचा के लिए अच्छा है बकरी का दूध
हज़ारों सालों से बकरी के दूध को त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है। बकरी का दूध कुदरती तौर पर त्वचा को अच्छा बनाए रखने में मदद करता है, तो आइए जानते हैं इसके...
बच्चों को मोबाइल से कैसे दूर रखें?
कोरोना के दौर में ज्यादातर माता पिता अपने बच्चों की मोबाइल देखने की बढ़ती आदतों से परेशान हैं। इस लेख के ज़रिए जानिए कुछ ऐसी चीज़ें जिनसे बच्चों के मनोरंजन के साथ उनके ज्ञान में भी बढ़ोतरी होती है और...
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के टिप्स
क्या सर्दियों में आप डैंड्रफ से हैं परेशान, तो आइए जानते हैं कैसे पा सकते हैं इससे छुटकारा।
सर्दियों में हमारी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है क्योंकि हमारी त्वचा के अंदर तेल बनाने वाली...
जानिए खांसी को दूर भगाने के घरेलू नुस्ख़े
क्या आप खांसी से हैं परेशान और दवाई से आपको आती है नींद, तो अपनाएं कुछ घरेलू नुस्ख़े
ठंड का मौसम जहां घूमने फिरने और खाने के लिए बहुत अच्छा होता है वहीं ये अपने साथ कई...
किस समय करें व्यायाम?
क्या आप जानते हैं व्यायाम करने का सही समय?
हमारी भागदौड़ भरी ज़िंदगी में हमें व्यायाम करने का समय कम ही मिल पाता है लेकिन कसरत हमारे जीवन में बहुत ही ज़रूरी है क्योंकि ये हमें चुस्त...
क्या योगा करने से कम होता है कॉलेस्ट्रॉल?
योगा करने के बहुत से फ़ायदे हैं, इसे करने से ना सिर्फ़ हमारा शरीर बल्कि दिमाग़ भी शांत होता है। लेकिन मेडिकल साइंस में इससे होने वाले फ़ायदों में से शरीर में कॉलेस्ट्रॉल की मात्रा...
फेशियल योगा से पाएं जवां त्वचा
क्या आप जानते हैं कि फेशियल योगा के ज़रिए आप अपने चेहरे को लंबे वक्त तक जवां और ख़ूबसूरत बनाए रख सकते हैं? आइए जानते हैं क्या होता है फेशियल योगा और कैसे ये हमारी त्वचा में...