Health Tips

डॉक्टरों का मानना है कि ३० साल या उसके आसपास की उम्र तक मां बनने के अनेक फ़ायदें हैं लेकिन जैसे जैसे उम्र बढ़ती है, गर्भ धारण करने से लेकर डिलीवरी तक अनेक प्रकार की परेशानी...

ड्राई फ्रूट्स/नट्स ज़रूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं इसलिए गर्भावस्था के दौरान अपने आहार में मुट्ठी भर नट्स को शामिल करने से आपकी और आपके बच्चे की बढ़ती हुई पोषण संबंधी ज़रूरतें पूरी होती हैं।...

https://youtu.be/v3eR332jXes दांतों में दर्द होना एक आम समस्या है जो किसी व्यक्ति को जीवन में कभी ना कभी ज़रूर होती है। दांतों में दर्द होने के अनेक कारण हो सकते हैं जिसके बारे में अधिक...

https://youtu.be/P-kod5tn7iw सोरायसिस यानि छाल रोग त्वचा से जुड़ी बीमारी है जिसमें शरीर के किसी भी अंग में पहले चकत्ते पड़ते हैं, फिर वहां की चमड़ी झड़ने लगती है और बाद में उस जगह का रंग...

हज़ारों सालों से बकरी के दूध को त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जा रहा है। बकरी का दूध कुदरती तौर पर त्वचा को अच्छा बनाए रखने में मदद करता है, तो आइए जानते हैं इसके...

https://youtu.be/gn7ePVz1KTM इंसेफ्लाइटिस को आम भाषा में चमकी बुखार के नाम से भी जाना जाता है जिसमें मरीज़ के दिमाग़ में सूजन हो जाती है। इसका शिकार ज़्यादातर वो लोग होते हैं जिनकी इम्युनिटी कमज़ोर होती...

https://www.youtube.com/watch?v=ReLZJgajjVU भारत में पाए जाने वाले कैंसर के मरीज़ों में बहुत बड़ी संख्या मुंह के कैंसर के मरीज़ों की है। इसके लक्षण, कारण, इलाज और बचाव के बारे में बता रहे हैं डॉक्टर एच पी सिंह, ईएनटी सर्जन।  मुंह के कैंसर के लक्षण मुंह...

https://youtu.be/XUUNd7txJZU जन्म के बाद से ही हर माता-पिता अपने बच्चे के शारीरिक विकास के लिए परेशान रहते हैं। उन्हें लगता है कि उनका बच्चा ठीक से खाता-पीता नहीं है और इसलिए उसका वज़न नहीं बढ़ता।...

एड़ी में गहरी दरारें हो तो खड़े होने पर दर्द होता है और कभी-कभी खून भी बह सकता है। चाहे आपने कितने भी अच्छे कपड़े पहने हों और मेकअप क्यों ना किया हो लेकिन...

जिस तरह हमारे शरीर को कार्बोहाइड्रेट्स, प्रोटीन, फैट्स, विटामिन और मिनरल्स की सही मात्रा में ज़रूरत है, उसी तरह फाइबर से भरपूर चीज़ें भी हमारे भोजन में शामिल होनी चाहिए क्योंकि शरीर को स्वस्थ...