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खाना खाने के अलावा हम सभी के घरों में शाम का नाश्ता बहुत ही चाव से खाया जाता है। शाम के नाश्ते में लोग पोहा, पकौड़े, पौटैटो चिप्स या फिर दूसरे हल्के फुल्के स्नैक्स...

जानिए कैसे सलाद खाने से आपको मिल सकती है सेहतभरी ज़िंदगी  सलाद हमारी सेहत के लिए बहुत ही ज़रूरी होते हैं। यूं तो किसी भी वक्त सलाद खाने से हमें फ़ायदा पहुंचता है लेकिन आजकल नाश्ते...

दिनभर की भागदौड़ हमें बहुत ही ज्यादा थका देती है। कभी कभी तो काम के बीच में ही हमारी एनर्जी ख़त्म होने लगती है। अपनी खोई हुई एनर्जी को वापस लाने के लिए हम...

क्या आप जानते हैं सर्दियों में मुट्ठीभर मूंगफली खाने के फ़ायदे?  भला हम में से कौन है जिसे शाम के नाश्ते में या कुछ चटपटा खाने के लिए मूंगफली का ख्याल ना आए। सर्दियां शुरू होते ही मूंगफली से बनी बहुत सी चीज़ें बाज़ार में आ...

https://www.youtube.com/watch?v=7FOglF3BfSo आज के समय में गुर्दे यानि किडनी में पथरी होने की समस्या एक आम बात हो गई है। किडनी में होने वाली पथरी से कैसे किया जा सकता है बचाव और क्या है इसका इलाज,...

नए रिसर्च द्वारा ये बताने की कोशिश की जा रही है कि दोपहर के समय थोड़ी देर के लिए सोना अच्छा होता है। सिर्फ़ बच्चों के लिए ही नहीं बल्कि बड़ों के लिए भी दोपहर में हल्की सी नींद काफ़ी लाभदायक होती है क्योंकि, दोपहर के खाने के बाद लोग अक्सर भारीपन महसूस करते हैं...

https://www.youtube.com/watch?v=WAO89Rd5WWw क्या आपके जोड़ों में दर्द रहता है जिसकी वजह से आप ठीक से काम नहीं कर पाते, इसकी वजह है गठिया रोग यानि आर्थेराइटिस। आर्थेराइटिस के बारे में विस्तार से बता रहे हैं डॉक्टर संदीप...

https://www.youtube.com/watch?v=WfnmmEbgBaY&t=38s कैसे होता है ब्रोंकाइटिस और क्या हैं इसके लक्षण। इसके कारण, इलाज तथा बचाव के बारे में विस्तार से बता रहे हैं डॉक्टर आशीष जैसवाल, पल्मोनोलॉजिस्ट।    ब्रोंकाइटिस के लक्षणब्रोंकाइटिस का कारण ब्रोंकाइटिस से बचने के उपायडॉक्टर...

https://www.youtube.com/watch?v=BM1FGEq2xEw हर साल देशभर से सांप के काटने की कई ख़बरें आती हैं जिनमें से कुछ लोगों की मौत हो जाती है। सांप द्वारा काटे जाने पर क्या करना चाहिए, आइए जानते हैं डॉक्टर एन...

https://youtu.be/pMAHS-WU1CE काला मोतिया (ग्लूकोमा) आंखों की बीमारी है जिसमें मरीज़ को अंधापन भी हो सकता है। इसके कारण, लक्षण और इलाज के बारे में बता रहे हैं डॉक्टर विशाल कटियार, नेत्र विशेषज्ञ।  ग्लूकोमा के प्रकारग्लूकोमा के लक्षणग्लूकोमा के कारणग्लूकोमा...