पीरियड्स में अनियमितता से हैं परेशान, तो जानें इसका इलाज
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क्या आपको समय से पीरियड्स नहीं आते या फिर पीरियड्स ठीक से नहीं होते। क्या आप भी पीरियड्स में होने वाली अनियमितता से हैं परेशान, तो जानिए इसके कारण और इलाज के बारे में डॉक्टर स्मृति अग्रवाल, गाइनीकोलोजिस्ट से।
पीरियड्स में अनियमितता के कारण क्या है पीसीओएस (PCOS)?पीसीओएस का उपचारपीरियड्स में क्यों होता है तेज़...
क्यों आता है आंखों से पानी?
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क्या आपकी आंखें लाल हो जाती हैं और उनसे पानी आता है? आंखों से पानी आने का कारण और इसके इलाज के बारे विस्तार से बता रहे हैं डॉक्टर सौरभ गंगवार, नेत्र विशेषज्ञ।
आंखों से पानी आने के...
ऐसे भोजन से डायबिटीज़ को करें कंट्रोल
आइए जानते हैं कि डायबिटीज़ के मरीज़ों को कैसा भोजन करना चाहिए जिससे स्वाद के साथ साथ उनकी सेहत भी ठीक रहे।
डायबिटीज़ के मरीज़ों को अपने खाने पीने का विशेष ध्यान रखना बुहत ज़रूरी...
फेशियल योगा से पाएं जवां त्वचा
क्या आप जानते हैं कि फेशियल योगा के ज़रिए आप अपने चेहरे को लंबे वक्त तक जवां और ख़ूबसूरत बनाए रख सकते हैं? आइए जानते हैं क्या होता है फेशियल योगा और कैसे ये हमारी त्वचा में...
बच्चों को मोबाइल से कैसे दूर रखें?
कोरोना के दौर में ज्यादातर माता पिता अपने बच्चों की मोबाइल देखने की बढ़ती आदतों से परेशान हैं। इस लेख के ज़रिए जानिए कुछ ऐसी चीज़ें जिनसे बच्चों के मनोरंजन के साथ उनके ज्ञान में भी बढ़ोतरी होती है और...
क्यों ख़तरनाक होता है काला मोतिया (ग्लूकोमा)
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काला मोतिया (ग्लूकोमा) आंखों की बीमारी है जिसमें मरीज़ को अंधापन भी हो सकता है। इसके कारण, लक्षण और इलाज के बारे में बता रहे हैं डॉक्टर विशाल कटियार, नेत्र विशेषज्ञ।
ग्लूकोमा के प्रकारग्लूकोमा के लक्षणग्लूकोमा के कारणग्लूकोमा...
रहना चाहते हैं फिट, तो खाएं लो कार्ब्स वाले अनाज
अगर आप चाहते हैं कम वज़न के साथ भरपूर उर्जा और सेहत भरी ज़िंदगी, तो कम कार्ब्स वाले अनाज आपके लिए बहुत ही फ़ायदेंमंद हैं। अपने खाने में ऐसे अनाज शामिल करें जो कम कैलोरीयुक्त होते हैं और आपको मोटापे से बचाते हैं।...
कब पड़ती है हिप रिप्लेसमेंट सर्जरी की ज़रूरत?
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हमारी शरीर की हड्डियां एक दूसरे से कई तरह से जुड़ी हुई हैं। हिप यानि कूल्हे की हड्डी की बात करें तो इसकी बनावट इस प्रकार है कि ये जांघ की हड्डी से जुड़ी...
अच्छी नींद चाहिए तो करें ये व्यायाम
हम में से कई लोग हैं जो सोने के लिए बिस्तर पर लेटते ज़रूर हैं लेकिन ठीक तरह से नींद नहीं आती। नतीजा ये कि नींद पूरी ना होने पर दिनभर शरीर में उर्जा...
कुछ सावधानियां बचा सकती हैं आपको हेपेटाइटिस के ख़तरे से
https://youtu.be/JYxRKbZBJzM
हेपेटाइटिस का नाम सुनते ही लोगों में एक डर बैठ जाता है क्योंकि ये एक ऐसी ख़तरनाक बीमारी है जो जानलेवा साबित भी हो सकती है। हेपेटाइटिस के प्रकार, लक्षण, कारण और इलाज के बारे...