स्तनपान कराने से माँ को होने वाले फ़ायदे
माँ का दूध बच्चे के लिए बहुत ही फ़ायदेमंद है लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्तनपान कराने से माँ को भी कई तरह के लाभ मिलते हैं। आइए जानते हैं कि स्तनपान कराने से बच्चे के साथ साथ माँ को किस तरह के लाभ होते हैं।
गर्भावस्था के दौरान महिला का गर्भाशय...
कोविड १९ – सावधानी के साथ कराएं स्तनपान।
कोरोना काल के दौरान महिलाओं में ये आशंका बनी हुई है कि वे जन्म देने के बाद अपने बच्चे को स्तनपान कराएं या नहीं। अगर माँ कोविड से पीड़ित हो या रह चुकी हो तो उसे बच्चे को दूध पिलाना...
पीरियड्स के दौरान दर्द? करें ये घरेलू उपाय।
क्या आपको भी पीरियड्स के समय पेट में तेज़ दर्द, खिंचाव और जकड़न महसूस होती है? क्या राहत पाने के लिए आप किसी तरह की दवाइयों का इस्तेमाल नहीं करना चाहतीं हैं? इस लेख...
बड़े कमाल की है अजवाइन, जानें इसके फ़ायदे
कई छोटी मोटी बीमारियों और समस्याओं के लिए हमारी दादी नानी और माँ घरेलू नुस्खों से ही समाधान ढूँढ लिया करती थीं। हालांकि, घर में इस्तेमाल होने वाले मसाले, बीज और दूसरी कई चीज़ें आज भी पेटदर्द, गैस, बदहज़मी, कब्ज़, सर्दी ज़ुकाम वगैरह को दूर करने के लिए इस्तेमाल की जाती हैं। ऐसे ही एक...
पेरिफेरल न्यूरोपैथी के बारे में बनें जानकार
https://youtu.be/JjsqE8Pi6iU
पेरिफेरल न्यूरोपैथी तंत्रिका यानी नसों से जुड़ी एक विकृति है। दरअसल, ये पेरिफेरल नसें हमारे शरीर के कई अंगों को दिमाग़ और मेरुदंड यानि स्पाइनल कॉर्ड से जोड़ती हैं। इन पेरीफेरल नसों में किसी...
ख़ून में प्लेटलेट काउंट को जल्द कैसे बढ़ाएं?
हमारे रक्त में प्लाज़्मा के साथ साथ आरबीसी, डब्ल्यूबीसी और प्लेटलेट्स मौजूद होते हैं। इनमें से प्लेटलेट्स का काम होता है शरीर को ऊर्जा देना और ख़ून के थक्के जमने में मदद करना। शरीर...
डायबिटीज़ छीन सकती है आपकी आंखों की रौशनी
https://youtu.be/W6nOA7MVCCA
क्या आपकी आँखों से ख़ून आ रहा है, आंखें सूज गई हैं या फिर उनमें दर्द रहता है। क्या आप डायबिटीज़ के मरीज़ हैं? अगर ये सभी बातें सही हैं, तो हो जाएं सावधान क्योंकि ये लक्षण डायबिटिक रेटिनोपैथी नाम की बीमारी के हैं। जानिए डायबिटिक...
आंखों का रखें खास ख़्याल
ये बात आप भी मानते है कि इन दिनों हमारी निर्भरता लैपटॉप और मोबाइल पर बहुत ज्यादा बढ़ गई है। कोरोना वायरस के चलते आज लोग ऑनलाइन वर्किंग या पढ़ना-पढ़ाना ही नहीं कर रहे...
ब्लैक फंगस के बाद अब ग्रीन फंगस! जानें कैसे बचें
कोविड 19 से ठीक हो चुके कई मरीजों में ब्लैक फंगस (म्यूकोर्मिकोसिस) पाए जाने के मामलों के बीच देश में ग्रीन फंगस (एस्परगिलोसिस) का पहला मामला सामने आया है। ग्रीन फंगस के इस पहले...
क्या आप जानते हैं, हल्दी के इतने सारे फ़ायदे?
हल्दी सिर्फ़ एक मसाला ही नहीं है बल्कि इसे हर्बल दवा के रूप में भी सदियों से इस्तेमाल किया जाता रहा है। हल्दी ख़ून साफ़ करने और त्वचा से जुड़े रोगों के इलाज के...