Odisha

https://youtu.be/IROCtC7jslE हमारे शरीर के सेल्स लगातार विभाजित होते रहते हैं जो कि एक सामान्य बात है लेकिन जब कुछ कारणों से कोशिकाएँ अनियंत्रित होकर बढ़ने लगती है तो इसे कैंसर कहा जाता है। क्या कैंसर एक जानलेवा बीमारी है और क्या हैं इसके...

पहली बार माँ बनने वाली महिलाओं के मन में शिशु की देखभाल से जुड़ें कई तरह के सवाल और चिंताए होती हैं जिसमें से एक है स्तनपान का तरीक़ा इसलिए उन्हें बच्चों को किस तरह से दूध पिलाना चाहिए इसके बारे में पूरी जानकारी होनी चाहिए। स्तनपान कराते समय किन...

कोविड 19 से लड़कर ठीक हो चुके लोगों को इसके बाद भी अपना ख़ास ख़्याल रखने की ज़रूरत है क्योंकि उनमें लॉन्ग कोविड सिम्टंप्स देखे जा रहे हैं। वैसे कोविड के बाद के लक्षणों से घबराने की ज़रूरत नहीं है लेकिन अगर ऐसे...

https://youtu.be/cPjSMsas1Js डायबिटीज़ एक ऐसा रोग है जिसके मरीज़ भारत में लगातार बढ़ते जा रहे हैं। इस बीमारी की वजह से लोगों को अपनी डाइट पर नियंत्रण रखने के साथ ही नियमित तौर पर दवाइयां लेनी पड़ती हैं। क्या...

https://youtu.be/qCUH6DC40bk कोविड के मामले अब धीरे धीरे कम होते नज़र आ रहे हैं लेकिन फिर भी लोगों को बहुत ही एहतियात बरतने की ज़रूरत है। क्या है देश में कोरोना महामारी की वर्तमान स्थिति और तीसरी...

कोविड 19 के मरीज़ों पर अब ब्लैक फंगस नामक इंफेक्शन का ख़तरा मंडरा रहा है। इसका संक्रमण ज्यादातर उन लोगों में देखने को मिल रहा है जो या तो कोविड का शिकार हो रहे हैं या फिर ठीक हो चुके हैं...

कोविड 19 के मरीज़ों पर अब ब्लैक फंगस नाम के फंगस इंफेक्शन का ख़तरा मंडरा रहा है। इस फंगस का संक्रमण ज्यादातर उन लोगों में देखने को मिल रहा है जिनकी प्रतिरोधक क्षमता कम है। अगर...

भोजन करते समय कई बार छोटे बच्चों के गले में खाना अटकने जैसी स्थिति हो जाती है। नतीजतन, बच्चा कुछ वक्त के लिए असहज महसूस कर सकता है। इतना ही नहीं, कई बार इस तरह के हालात बच्चे के लिए गंभीर भी हो जाते हैं।...

सुबह उठकर सबसे पहले गर्म पानी पीने से कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। वास्तव में, सुबह उठते ही खाली पेट पानी पीना एक जापानी परंपरा है। इस बारे में कई चिकित्सा अनुसंधान रिपोर्टों से पता चला है कि यह आदत स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है, आइए जानते हैं कैसे।  पाचन तंत्र में सुधार – गर्म पानी पीने से हमारी भोजन प्रणाली उत्तेजित होती है,  जिससे पाचन में सुधार होता है।यह गर्म पानी प्रणाली में फंसे कणों को निकालता है और साथ ही धमनियों को चौड़ा करता है  जिससे आंतों में ख़ून की रफ़्तार बढ़ जाती है। भोजन के बाद गर्म पानी पीने से फैट्स को आसानी से पचाने में मदद मिलती है और यह आदत कब्ज़ से भी बचाती है। बंद नाक खोले- गर्म पानी पीने से बंद नाक को खोलने में मदद मिलती है क्योंकि यह सांस लेने के रास्ते को साफ़ करता है। बलगम यानि कफ़ हमारे गले और ऊपरी छोरों में बनता है  और गर्म पानी पीने से इन हिस्सों को गर्म रखने में मदद मिलती है। बलगम हटाने के साथ ही गले की खराश को दूर करने में भी मदद करता है गर्म पानी।   तनाव को कम करे – गर्म पानी पीने की यह आदत केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (Central...

https://youtu.be/VjIZKSs4pgY क्या आप अपनी रखी हुई चीज़ें भूल जाते हैं या फिर आपको दूसरों की कही गई बातें याद नहीं रहती और क्या इससे आपके जीवन में दिक्कतें हो रही हैं, अगर ऐसा है तो...