Mental Health

 हम में से कई लोग हैं जो सोने के लिए बिस्तर पर लेटते ज़रूर हैं लेकिन ठीक तरह से नींद नहीं आती। नतीजा ये कि नींद पूरी ना होने पर दिनभर शरीर में उर्जा...

अगर आप चाहते हैं कम वज़न के साथ भरपूर उर्जा और सेहत भरी ज़िंदगी, तो कम कार्ब्स वाले अनाज आपके लिए बहुत ही फ़ायदेंमंद हैं। अपने खाने में ऐसे अनाज शामिल करें जो कम कैलोरीयुक्त होते हैं और आपको मोटापे से बचाते हैं।...

 क्या होता है लाफ्टर योगा और कैसे रह सकते हैं आप इससे स्वस्थ, जाने यहां  लाफ्टर योगा को लाफिंग योगा भी कहा जाता है जो आजकल दुनियाभर में लोगों को अपनी तरफ़ खींच रहा है। व्यायाम...

भोजन करते समय कई बार छोटे बच्चों के गले में खाना अटकने जैसी स्थिति हो जाती है। नतीजतन, बच्चा कुछ वक्त के लिए असहज महसूस कर सकता है। इतना ही नहीं, कई बार इस तरह के हालात बच्चे के लिए गंभीर भी हो जाते हैं।...

https://www.youtube.com/watch?v=xTUVXeGuHlA सिज़ोफ्रेनिया एक तरह की मानसिक बीमारी है जिसमें व्यक्ति को सोचने-समझने, महसूस करने और व्यवहार करने में परेशानी होती है। सिज़ोफ्रेनिया के लक्षण, कारण और इलाज के बारे में पूरी जानकारी दे रहे हैं डॉक्टर...

योगा करने के बहुत से फ़ायदे हैं, इसे करने से ना सिर्फ़ हमारा शरीर बल्कि दिमाग़ भी शांत होता है। लेकिन मेडिकल साइंस में इससे होने वाले फ़ायदों में से शरीर में कॉलेस्ट्रॉल की मात्रा...

कोरोना के दौर में ज्यादातर माता पिता अपने बच्चों की मोबाइल देखने की बढ़ती आदतों से परेशान हैं। इस लेख के ज़रिए जानिए कुछ ऐसी चीज़ें जिनसे बच्चों के मनोरंजन के साथ उनके ज्ञान में भी बढ़ोतरी होती है और...

https://www.youtube.com/watch?v=M90sU4yAkMs&t=48s क्या कुत्ते के काटने पर चौदह इंजेक्शन लेने पड़ते हैं या फिर इसके और भी इलाज हैं? कुत्ते द्वारा काटे जाने पर क्या करना चाहिए, बता रहे हैं डॉक्टर सचिन सिंह, जेनरल फिज़िशियन।  कुत्ते द्वारा काटे...

बच्चे के जन्म के बाद माता-पिता पर कई तरह की ज़िम्मेदारियां आ जाती हैं, विशेषकर माँ की व्यस्तता और भी बढ़ जाती है। इससे महिलाओं की मानसिक और शारीरिक स्थिति पर असर पड़ता है।...

https://youtu.be/S5tNuAvKZ3w ब्रेन हैमरेज एक ऐसी स्थिति है जिसमें मरीज़ का बचना बहुत मुश्किल होता है। ब्रेन हैमरेज होने के कारण, इलाज तथा बचाव के बारे में पूरी जानकारी दे रहे हैं डॉ राजकुमार, न्यूरोसर्जन।   ब्रेन स्ट्रोक के अंतर्गत आता है ब्रेन हैमरेज इस्कीमिक स्ट्रोक और हैमोरेजिक स्ट्रोक में अंतर हाइपरटेंशन है ब्रेन हैमरेज होने की सबसे बड़ी वजह ब्रेन हैमरेज होने के अन्य कारण  ब्रेन हैमरेज होने के लक्षण क्यों जानलेवा होता है ब्रेन हैमरेज? ब्रेन हैमरेज का इलाज ब्रेन हैमरेज जैसी घातक स्थिति से कैसे बचें?  ब्रेन स्ट्रोक के अंतर्गत आता है ब्रेन हैमरेज (Brain Hemorrhage comes under brain stroke in Hindi) ब्रेन हैमरेज की स्थिति को समझने से...