क्यों होता है हार्ट फेल्योर?
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क्या हार्ट फेल्योर है हार्ट अटैक होने की निशानी ? हार्ट फेल्योर होने के कारण, लक्षण, इलाज तथा बचाव पर विस्तार से जानकरी दे रहे हैं डॉक्टर यूसुफ़ अंसारी, कार्डियोलॉजिस्ट।
हार्ट फेल्योर के कारणहार्ट फेल्योर के लक्षणहार्ट...
ब्लड प्रेशर कंट्रोल करना है तो खाएं ये चीज़ें
ब्लड प्रेशर को नियंत्रित रखने के लिए एक हेल्दी डाइट की ज़रूरत होती है जिसमें पोटाशियम और मैंगनिशियम जैसे पोषक तत्व की मात्रा ज्यादा होनी चाहिए। तो आइए जानते हैं कि ऐसी कौन सी चीज़ें हैं जिन्हें खाने से आप ब्लड प्रेशर को कंट्रोल कर सकते हैं।
संतरे, अंगूर, नींबू,...
जानिए पानी पीने का सही समय
क्या आप जानते हैं कि पानी पीने के लिए भी सही समय का चुनाव बहुत ज़रूरी है। आइए जानते हैं कि हमें कब पीना चाहिए पानी।
हमारे शरीर के कुल वज़न का लगभग 75 प्रतिशत हिस्सा पानी...
टीनेजर्स के लिए टेस्टी और हेल्दी स्नैक्स
खाना खाने के अलावा हम सभी के घरों में शाम का नाश्ता बहुत ही चाव से खाया जाता है। शाम के नाश्ते में लोग पोहा, पकौड़े, पौटैटो चिप्स या फिर दूसरे हल्के फुल्के स्नैक्स...
तांबे के बर्तन में रखे पानी पीने के फ़ायदे
क्या आप जानते हैं तांबे के बर्तन में रखे पानी पीने के क्या है फ़ायदें?
तांबा एक धातु है जिसमें पानी को प्राकृतिक रूप पानी को शुद्ध करने की ख़ूबी होती है इसलिए आजकल हर वॉटर प्यूरीफायर...
बहुत गुणकारी है छोटी सी मूंगफली
क्या आप जानते हैं सर्दियों में मुट्ठीभर मूंगफली खाने के फ़ायदे?
भला हम में से कौन है जिसे शाम के नाश्ते में या कुछ चटपटा खाने के लिए मूंगफली का ख्याल ना आए। सर्दियां शुरू होते ही मूंगफली से बनी बहुत सी चीज़ें बाज़ार में आ...
कैसे पहचानें ब्रेस्ट कैंसर को?
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ब्रेस्ट कैंसर महिलाओं में सबसे अधिक होने वाला कैंसर है। इसके लक्षण, कारण और इलाज के बारे में ज्यादा जानकारी दे रहे हैं डॉक्टर शशांक निगम, सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट।
ब्रेस्ट कैंसर के कारण ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण ब्रेस्ट...
सांप के काटने पर क्या करें?
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हर साल देशभर से सांप के काटने की कई ख़बरें आती हैं जिनमें से कुछ लोगों की मौत हो जाती है। सांप द्वारा काटे जाने पर क्या करना चाहिए, आइए जानते हैं डॉक्टर एन...
मुंह के कैंसर से कैसे बचें?
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भारत में पाए जाने वाले कैंसर के मरीज़ों में बहुत बड़ी संख्या मुंह के कैंसर के मरीज़ों की है। इसके लक्षण, कारण, इलाज और बचाव के बारे में बता रहे हैं डॉक्टर एच पी सिंह, ईएनटी सर्जन।
मुंह के कैंसर के लक्षण मुंह...
ऐसे भोजन से डायबिटीज़ को करें कंट्रोल
आइए जानते हैं कि डायबिटीज़ के मरीज़ों को कैसा भोजन करना चाहिए जिससे स्वाद के साथ साथ उनकी सेहत भी ठीक रहे।
डायबिटीज़ के मरीज़ों को अपने खाने पीने का विशेष ध्यान रखना बुहत ज़रूरी...