गर्भावस्था के पहले तीन महीनों में क्यों होती है सोने में परेशानी?
गर्भावस्था के शुरूआती दिनों में बहुत सी महिलाओं को नींद ना आने और सही तरह से नींद पूरी ना होने जैसी दिक्कतें आती हैं। आइए जानते हैं क्या है इसकी वजह और कैसे पा सकते हैं इससे छुटकारा।
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क्या ३५ के बाद गर्भधारण करना है रिस्की?
डॉक्टरों का मानना है कि ३० साल या उसके आसपास की उम्र तक मां बनने के अनेक फ़ायदें हैं लेकिन जैसे जैसे उम्र बढ़ती है, गर्भ धारण करने से लेकर डिलीवरी तक अनेक प्रकार की परेशानी...
पेट की चर्बी हटाएं कुछ आसान कसरत से
महिला हो या पुरूष, एक उम्र के बाद शरीर की बनावट बदलने लगती है और मोटापा आपकी फिट बॉडी को घेरना शुरू कर देता है। लेकिन कुछ ऐसे व्यायाम हैं जिनसे बेली फैट्स यानि पेट की चर्बी कम हो सकती है...
किस तरह की बीमारी है पैन्क्रियाटाइटिस?
https://youtu.be/Z7lN2lAW7iI
पैन्क्रियाटाइटिस के लक्षणपैन्क्रियाटाइटिस के प्रकारपैन्क्रियाटाइटिस के कारण पैन्क्रियाटाइटिस की जटिलताएं पैन्क्रियाटाइटिस का परीक्षण पैन्क्रियाटाइटिस का इलाज पैन्क्रियाटाइटिस से बचाव और डॉक्टर की सलाह
अग्नाशय शरीर में मौजूद एक ग्रंथि है जो भोजन पचाने में मदद करने वाले कई तरह के एन्ज़ाइम छोड़ती...
कम उम्र में सफ़ेद बालों से ना हों परेशान
https://youtu.be/OEJduaKO4BY
कहते हैं कि समय और अनुभव के साथ ही हमारे सिर के बाल सफ़ेद हो जाते हैं लेकिन आज के दौर में कई युवा इस बात से परेशान हैं कि उनके बाल वक्त से...
गर्भावस्था में इन चीज़ों के सेवन से बचें
गर्भावस्था के समय महिलाओं को अपने भोजन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। ऐसी कई चीज़ें हैं जिनसे प्रेगनेंसी के दौरान दूरी बनानी चाहिए क्योंकि ये गर्भवती महिला और होने वाले शिशु दोनों को नुकसान पहुंचाते...
गर्भावस्था के दौरान खाएं हेल्दी चीज़ें
गर्भावस्था एक ऐसा समय है जिसमें ना सिर्फ़ मां को अपना ख़्याल रखना पड़ता है बल्कि होने वाले शिशु की सेहत पर भी ध्यान देना होता है। तो आइए जानते हैं कि गर्भावस्था के दौरान ऐसी कौन...
एंडोमेट्रियोसिस के बारे में महिलाएं बनें जागरूक
https://youtu.be/UVdKmJnzCLo
एंडोमेट्रियोसिस महिलाओं की बच्चेदानी से जुड़ी एक समस्या है जिससे कई तरह की दिक्कतें हो सकती हैं। क्या है ये बीमारी और कैसे हो सकता है इससे बचाव, इन सभी के बारे में ज्यादा जानकारी दे रहीं...
कैसे पाएं दांत के दर्द से छुटकारा?
https://youtu.be/v3eR332jXes
दांतों में दर्द होना एक आम समस्या है जो किसी व्यक्ति को जीवन में कभी ना कभी ज़रूर होती है। दांतों में दर्द होने के अनेक कारण हो सकते हैं जिसके बारे में अधिक...
अपने बच्चों को फैटी लिवर से बचाएं
https://youtu.be/VK2D7PVE8zs
फैटी लिवर एक गंभीर समस्या है जिसमें लिवर की कोशिकाओं यानि सेल्स में फैट्स जमा हो जाता है और इससे काफ़ी परेशानी हो सकती है। फैटी लिवर के बारे में अधिक विस्तार से बता...