हाइपरटेंशन – बढ़े हुए ब्लड प्रेशर को कैसे करें कंट्रोल?
https://youtu.be/5ZvbqIKPvMY
आज के समय में उच्च रक्तचाप यानि हाई ब्लड प्रेशर की समस्या लोगों में आम तौर पर देखी जा रही है जिसे हाइपरटेंशन कहा जाता है। शरीर में ख़ून की गति सामान्य से ज्यादा होने पर...
क्या ओवेरियन सिस्ट बन सकता है बांझपन की वजह?
https://youtu.be/pg_QDAoQHa4
किसी भी महिला के शरीर में दो अंडाशय होते हैं जिनमें किसी कारण से जब द्रव्य की थैलियां बन जाती हैं तो इसे ओवेरियन सिस्ट कहा जाता है। आमतौर पर तीन चार महीने में...
कोरोना महामारी की वर्तमान स्थिति, ब्लैक फंगस और तीसरी लहर
https://youtu.be/qCUH6DC40bk
कोविड के मामले अब धीरे धीरे कम होते नज़र आ रहे हैं लेकिन फिर भी लोगों को बहुत ही एहतियात बरतने की ज़रूरत है। क्या है देश में कोरोना महामारी की वर्तमान स्थिति और तीसरी...
कोविड से ठीक होने के कितने दिनों बाद ले सकते हैं वैक्सीन?
कोविड 19 से बचाव के लिए देश भर में वैक्सीनेशन का काम जारी है और लोग अपनी सुविधानुसार वैक्सीन ले रहे हैं। हालांकि, कोविड से लड़कर ठीक हो चुके लोगों को अभी वैक्सीन लेने के...
कोवि़ड-19- ठीक होने के बाद के लक्षणों से घबराएं नहीं
कोविड 19 से जूझते हुए ज्यादातर लोग एक या दो हफ्तों के अंदर ठीक हो जाते हैं। लेकिन कुछ लोगों में कोविड का असर बाद तक बना रह सकता है जिन्हें लक्षणों से पहचाना...
घर पर करें अपनी सर्दी का इलाज
मौसम बदलने पर सर्दी, शरीर में दर्द, बुखार, ठंड लगना और नाक बंद होना किसी को भी दुखी करने के लिए काफ़ी है। लेकिन आप ऐसे बहुत सारे घरेलू उपचार कर सकते हैं जो इन दिक्कतों को कम कर सकते हैं और आपको...
कोविड 19 – फेफड़े क्यों हो रहे हैं अधिक प्रभावित?
https://youtu.be/DsnFSZY4DaQ
कोविड 19 की दूसरी लहर पहले से कहीं बड़ी तादाद में लोगों की जान ले रही है जिसकी वजह है समय के साथ वायरस का ख़ुद में बदलाव करना। भारत में कोरोना वायरस का डबल म्यूटेंट...
कोविड मरीज़ों को अब ब्लैक फंगस का ख़तरा
कोविड 19 के मरीज़ों पर अब ब्लैक फंगस नाम के फंगस इंफेक्शन का ख़तरा मंडरा रहा है। इस फंगस का संक्रमण ज्यादातर उन लोगों में देखने को मिल रहा है जिनकी प्रतिरोधक क्षमता कम है। अगर...
योगासन से करें इम्यून सिस्टम को मज़बूत
https://youtu.be/WuEFZiF4aL8
कोरोना काल में सबसे ज्यादा ज़ोर इस बात पर दिया जा रहा है कि किस तरह शरीर की प्रतिरोधक क्षमताओं को बढ़ाया जाए। ये हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम ही है जो शरीर के...
बच्चे के गले में खाना अटकने पर क्या करें?
भोजन करते समय कई बार छोटे बच्चों के गले में खाना अटकने जैसी स्थिति हो जाती है। नतीजतन, बच्चा कुछ वक्त के लिए असहज महसूस कर सकता है। इतना ही नहीं, कई बार इस तरह के हालात बच्चे के लिए गंभीर भी हो जाते हैं।...