Diabetes

आइए जानते हैं कि डायबिटीज़ के मरीज़ों को कैसा भोजन करना चाहिए जिससे स्वाद के साथ साथ उनकी सेहत भी ठीक रहे।  डायबिटीज़ के मरीज़ों को अपने खाने पीने का विशेष ध्यान रखना बुहत ज़रूरी...

https://youtu.be/5ZvbqIKPvMY आज के समय में उच्च रक्तचाप यानि हाई ब्लड प्रेशर की समस्या लोगों में आम तौर पर देखी जा रही है जिसे हाइपरटेंशन कहा जाता है। शरीर में ख़ून की गति सामान्य से ज्यादा होने पर...