Diabetes

आइए जानते हैं कि डायबिटीज़ के मरीज़ों को कैसा भोजन करना चाहिए जिससे स्वाद के साथ साथ उनकी सेहत भी ठीक रहे।  डायबिटीज़ के मरीज़ों को अपने खाने पीने का विशेष ध्यान रखना बुहत ज़रूरी...

https://www.youtube.com/watch?v=MtlhLvuvjCo संतुलित भोजन और अच्छी जीवनशैली से ब्लड प्रेशर और डाइबीटीज़ जैसी बीमारियों को कंट्रोल करने में मदद मिलती है। इन बीमारियों को दूर रखने के लिए फैट्स युक्त चीज़ें खाने से बचें और हरी...