Dr Praveen Kumar Sharma

https://www.youtube.com/watch?v=TIalkP1S3yo&t=27s हमारे शरीर को कार्बोहाइड्रेट, फैट्स, प्रोटीन, मिनरल्स और विटामिन एक संतुलित मात्रा में मिलना ज़रूरी है। इन्हीं में एक है फैट्स यानि वसा जिसकी मात्रा ज्यादा होने से कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है जिससे कई तरह की दिक्कतें हो...