कोरोना की दूसरी लहर से बचने के लिए सभी को एकजुट होकर लड़ना बेहद ज़रूरी है। इस बीमारी से बचाव के लिए हर किसी को, कोविड को लेकर जारी आवश्यक गाइडलाइंस पर अमल करना चाहिए ताकि इसे कंट्रोल किया जा सके। तो आइए जानते हैं कि कैसे कुछ ज़रूरी बातों का ध्यान रखकर हम कोरोना महामारी से निपट सकते हैं।
कोविड-19 की दूसरी लहर से भारत में अचानक कोरोना मरीज़ों की संख्या में बढ़ोतरी हुई है। देश के अलग-अलग राज्यों से कोरोना से हुई मौत की ख़बरें आ रहीं हैं। सरकारी और निजी अस्पतालों में एक बार फिर लोगों की भीड़ होने लगी है। स्कूल और कॉलेजों को एहतियात के तौर पर दोबारा बंद किया गया है। इसके अलावा ऑफिस जाने वाले लोगों को भी वर्क फ्रॉम होम की सुविधा दी गई है। हालांकि कई ऐसे लोग हैं, जिन्हें इन परिस्थितियों में भी बाहर जाना पड़ रहा है। वहीं, साथ ही साथ देशभर में कोरोना के खिलाफ़ जारी जंग में वैक्सीनेशन का काम भी चल रहा है लेकिन टीकाकरण के इस अभियान को पूरा होने में अभी काफ़ी वक्त लगेगा। ऐसे में ज़रूरी है कि इस बीमारी से बचाव के लिए आवश्यक नियमों का कड़ाई से पालन करें क्योंकि अभी सावधानी ही बचाव है।
- कम से कम एक मीटर की शारीरिक दूरी बनाए रखें।
- भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें।
- असरदार मास्क पहनें।
- मास्क पहनने से पहले हाथों को सैनिटाइज़ करें।
- हाथों को हमेशा साबुन और साफ़ पानी से धोते रहें या सैनिटाइज़ करें।
- मोबाइल, लैपटॉप, दरवाजों के हैंडल जैसी चीज़ों को भी सैनिटाइज़ करते रहें।
- खांसते और छींकते समय मुंह को हाथों की बजाय अपनी कोहनी या टिश्यू से ढकें।
- इस्तेमाल किए गए मास्क और टिश्यू को सही तरह से डिस्पोज़ करें।
- आंख, नाक और मुंह को हाथों से ना छुएं।
- घर और दफ्तर में सही वेंटिलेशन का ध्यान रखें।
